糖尿病患者能吃竹笋吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 37岁)昨天回老家看爸爸,爸爸去山上给我拔了很多竹笋,可是我有糖尿病,不知道能不能吃,糖尿病能吃竹笋吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃竹笋。
竹笋具有低脂肪、高脂肪纤维的特点,可以减缓食物消化和糖尿病患者肠道对葡萄糖的吸收,有助于控制餐后血糖。可以促进肠蠕动,帮助消化,预防便秘。竹笋含有镁,可防止游离钙沉积在组织和血管壁上,促进心血管健康。竹笋中含有烟酸,可以降低胆固醇和甘油三酯,促进血液循环,防止糖尿病并发心血管疾病。竹笋可以吸收脂肪,减少胃肠道对脂肪的吸收和积累,帮助肥胖患者控制体重,减少与高脂血症相关的并发症。
2022-06-22