糖尿病患者可以适量吃樱桃。
樱桃富含维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。如果适量吃樱桃,对糖尿病的血糖不会有太大影响,因为樱桃的含糖量和升糖指数都是适中的。如果糖尿病患者有相对满意和稳定的血糖控制,比如空腹血糖7mmol/l左右,餐后血糖10mmol/l左右,就不会有太大影响。另外,食用的水果种类要多样化,但是含糖量高的水果,像是芒果、榴莲、荔枝要少吃。樱桃、苹果,梨,草莓可以放宽食用的量,但是应该在两餐之间吃。因为两餐之间吃东西,对血糖的影响会相对小一些。另外,食用水果时不要把水果榨成果汁,因为果汁的含糖量多,吸收较快,会影响糖尿病患者的血糖控制。