糖尿病患者每天的主食摄入量在300~350克左右。
适当多吃新鲜水果和蔬菜，限制糖分和碳水化合物的摄入，同时还要注意多吃粗粮和豆制品。因为这种食物热量比较低，可以增加肠道的运动，帮助消化吸收，及时补充人体所需的维生素、纤维素和蛋白质。另外，为了降低血糖，要积极配合医生服用降糖药，注意将血糖控制在正常范围内。另外，要注意，像老年人在少吃主食的同时，多运动有助于控制血糖。