糖尿病患者可以适量吃咸鸭蛋，有一个适量的问题。咸鸭蛋主要有两个问题：
1.它是咸的。咸鸭蛋吃多了，味道更重，盐分摄入可能超过标准。盐摄入量增加，血压升高，钠得以维持，容易水肿。
2.吃咸鸭蛋的时候，更喜欢蛋黄的味道。蛋黄中胆固醇的相对含量较高。特别是吃咸鸭蛋的蛋黄是不够的。应该再吃一个。有一种黄色月饼。如果把里面的两个蛋黄都吃了，胆固醇摄入超过标准，胆固醇摄入过多，血液胆固醇就会升高。
胆固醇对人体有好处，适量摄入对人体有好处。吃多了会提高血液胆固醇，尤其是低密度脂蛋白胆固醇，是动脉粥样硬化的重要危险因素。