糖尿病能喝乳酸菌吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 46岁)朋友有糖尿病,他明天要来我家做客,我不想给他喝啤酒,买了点儿乳酸菌,请问,糖尿病喝乳酸菌吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不能喝乳酸菌。
乳酸菌对人体非常好,有助于消化,有助于调节肠胃的菌群。但是很多乳酸菌产品为了改善口感,经常添加很多糖。高血糖患者喝含有大量糖分的乳酸菌会引起血糖波动。因此,高血糖患者建议不要喝乳酸菌饮料,或尝试选择无糖乳酸菌饮料。糖尿病患者建议多做有氧运动,如太极拳、散步、骑自行车等,有助于增强体质,提高免疫力。糖尿病患者必须保持心态,避免情绪激动。
2022-06-22