糖尿病能不能吃萝卜
2022-06-22
问题描述:(女 , 45岁)他我最近检测出得了糖尿病,婆婆在老家来看我,带了点儿自家种的萝卜,请问,糖尿病能不能吃萝卜?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃萝卜。
萝卜的种类很多,有绿萝、青萝卜、白萝卜、水果萝卜等。萝卜是糖量少、糖指数低、饭后对血糖影响不大的糖尿病人适合吃的蔬菜。萝卜有生津止渴,通便排气的作用。经常吃萝卜对你的健康有好处。饮食中,鼓励糖尿病患者多吃糖分少的蔬菜和水果,可以缓解饥饿,对血糖没有太大影响。经常吃萝卜是个不错的选择。
2022-06-22