糖尿病怎睡不好睡解决办法如下：
1、糖尿病患者晚上睡不着觉。首先，最好调整自己的生活方式。白天糖尿病患者可以多参加团体活动和户外运动，有助于他人晚上的睡眠。晚上睡觉前，建议糖尿病患者不要看太刺激的电视节目，不要听舒缓的音乐，也不要玩手机，让患者逐渐入睡。
2.睡前糖尿病患者可以进行瑜伽活动，拉伸身体，提高睡眠质量。如果晚上真的睡不着觉，必要的话可以在专家的指导下添加睡眠辅助药。糖尿病患者晚上睡不着觉，要注意自己的心理状态、焦虑抑郁等。如果有不良的心理状态，最好加强心理咨询。糖尿病患者晚上睡不着觉，要加强血糖监测，防止血糖过高或过低而发生。