糖尿病能吃菠萝蜜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我今年被查出糖尿病,但是我平时喜欢吃菠萝蜜,请问糖尿病能吃菠萝蜜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
菠萝蜜糖尿病患者可以少量吃。
像含糖量丰富的比较多生长指数也比较高的菠萝蜜甚至芒果、榴莲、荔枝、冬枣可以少吃,尽量把血糖控制在空腹7mmol/L左右,餐后两小时血糖在10mmol/L以下,血糖相对稳定,吃水果影响并不大。但是要注意不要超过半个拳头大小。如果是含糖量或升糖指数适中的水果,比如大家喜欢的西瓜、苹果、梨,甚至樱桃、草莓,可以掌握在一个拳头大小。
2022-06-22