百香果糖尿病能吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 24岁)我平时很喜欢吃百香果因为可以皮肤美白,但是现在查出糖尿病,请问百香果糖尿病能吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃百香果。
糖尿病患者水果的种类选择上没有绝对的禁忌,但是尽量把血糖控制相对稳定和满意,空腹血糖控制在7mmol/L左右,餐后2h血糖稳定在10mmol/l以内,老年糖尿病患者可以适当放宽。另外糖尿病患者吃水果的种类,可以结合自己的喜好既可以选择含糖量适中,升糖指数不是很高的像百香果、苹果、桃子、西瓜、樱桃、草莓,可以掌握在一个拳头大小,各种水果应该交替使用营养均衡生活质量也会更高。
2022-06-22