妊娠期糖尿病的人可以吃红薯，但是要适量。
红薯含有较多的纤维，可以在一定程度上缓解孕期便秘。红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素，能够预防糖尿病的发生。但如果患了糖尿病，就需要控制饮食的总热量，而红薯中含有较多量的淀粉，多糖，如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。因此要保证在总热量不超标的范围内，建议结合自身血糖情况，可以适量服用红薯，同时控制其他主食量，定期复查血糖情况。