糖尿病菠萝能吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 23岁)我平时很喜欢吃水果尤其是菠萝,最近查出我有糖尿病,请问糖尿病菠萝能吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃菠萝。
菠萝是一种热带水果,看一下相关指数,一个100g的菠萝的可食部分是68g,100g的菠萝碳水化合物的含量是10、8g,因此这个碳水化合物含量在水果类型当中算是中等偏低的所以菠萝是可以接受。另外看一下热量,100g的菠萝热量大概是44千卡因此热量的水平也还是可以的。所以菠萝对于糖尿病人来讲是完全可以食用,只是食用的时候注意一下量每天摄入100g左右的量是没有问题。
2022-06-22