糖尿病能吃淀粉吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 24岁)我得了糖尿病医生说是需要注意饮食,我想问一下糖尿病能吃淀粉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量的吃淀粉。
淀粉的主要成分是碳水化合物,淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体,是以葡萄糖为单位构成的多糖,属于升糖指数较高的食物,应该尽量少吃,吃多了就会使血糖快速升高。糖尿病饮食要控制每天摄入食物的总量,吃适量的淀粉就应该减少相应的主食。在严格控制饮食的前提下也要注意食物多样化、合理膳食,保证营养均衡。
2022-06-22