糖尿病能吃圣女果吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我最近被诊断为糖尿病,对这种病之前不太了解,想问一下糖尿病能吃圣女果吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃圣女果,
因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分,而蛋白质、淀粉和脂肪较少,所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维,增加患者的饱腹感,抑制食欲,也就是减少其余的食量。所以有些糖尿病患者吃了圣女果后发现血糖逐渐下降,这是一种错误的说法。吃了圣女果后,有些患者的血糖会有所改善,不是因为圣女果能主动降血糖,而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后,身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变,血糖可能会逐渐降低。
2022-06-22