妊娠糖尿病可以吃芝麻吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我患有妊娠糖尿病,不太了解相关信息,想要咨询一下妊娠糖尿病可以吃芝麻吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病可以吃芝麻。
考虑到芝麻中的营养成分很多,可以补充孕妇所需的营养,对胎儿的发育也有一定的作用。不过要注意吃芝麻方式的选择。最好是干吃,而不是稀吃。比如芝麻不能做成粥,也可以喝芝麻糊。由于以上两种进食方式,患者的血糖可能会进一步升高,因而体内血糖波动比较大。由于芝麻中还含有较为丰富的营养物质,少量的食用可以起到抗衰老、预防心脑血管疾病等作用。
2022-06-22