糖尿病患者可以吃胡萝卜。
胡萝卜的升糖指数虽然不低，但是营养成分比较多。比如胡萝卜素对视网膜有好处，维生素A对胰岛细胞和皮肤有好处，膳食纤维是人体需要的。胡萝卜的增糖指数与不同的烹饪方法密切相关，如下：
1、生食：升糖指数最低，只有16；
2、作为主食：血糖生成指数为33；
3、榨汁：榨成胡萝卜汁，升糖指数43；
4、切丁煮：最高血糖指数是49。
所以糖尿病患者可以吃胡萝卜，但是要注意烹饪方法。建议吃低血糖指数的，以减少对血糖的影响。