糖尿病孕妇的主食至少保证三种,少于三种可能会影响胎儿的正常发育。可以根据情况咨询营养师进行合理分配。
糖尿病患者在孕早期没有什么特殊要求,可以增加豆制品的摄入,肉类多吃鱼、虾、牛羊肉。如果孕妇后期体重增加过快,容易造成孕期肥胖。怀孕期间肥胖会导致高血糖。怀孕期间要合理饮食,多吃含糖量低的水果,如苹果、梨、猕猴桃等。建议早餐避免大米粥、甜食、馒头和面包,多吃谷物、鸡蛋和牛奶,晚餐少吃油,多吃米饭、蔬菜和高蛋白食物。在严格控制孕期血糖的同时,要注意避免饮食过度控制,否则会导致孕妇饥饿,胎儿生长受限。