尿病的自然历程分为三个阶段，如下：
1、第一阶段，正常葡萄糖耐量阶段，其特征是胰岛素抵抗，但血糖正常。在这个阶段，胰岛细胞通过增加胰岛素分泌来克服组织对胰岛素的不敏感性，血糖水平暂时保持稳定。
2、第二阶段，血糖稳定机制受损阶段，包括糖耐量受损和空腹血糖受损。因为胰岛素抵抗持续，胰岛细胞无法相应分泌更多的胰岛素，血糖开始升高，但还没有达到糖尿病的诊断标准。
3、第三阶段，糖尿病阶段，餐后和空腹血糖升高，达到糖尿病的诊断标准。