妊娠糖尿病能吃芹菜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我最近胃口很好,吃了些芹菜炒豆干,目前没有任何不适的地方,担心影响小孩,所以想问妊娠糖尿病能吃芹菜吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病能吃芹菜。
芹菜营养丰富,含有20多种营养素,尤其是纤维素,远远高于其他蔬菜。其中高纤维素食物可以改善糖尿病细胞的糖代谢,增强胰岛素受体对胰岛素的敏感性,降低血糖,从而减少糖尿病患者使用胰岛素的剂量,所以糖尿病人可以吃芹菜控制血糖。其次芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素以及芹菜素、甘露醇等活性成分,具有平肝、清热、祛风、利尿、除烦、消肿、凉血、止血、解毒、宣肺、健胃、活血、清肠、通便、润肺、止咳、降血压、健脑的功效,针对糖尿病合并心血管病有一定的辅助作用。
2022-06-22