糖尿病能吃黄花菜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)最近村里的大爷给了我一些黄花菜煮粥吃,吃的比较多,也会拿来煮汤,请问糖尿病能吃黄花菜吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病能吃黄花菜。
通常黄花菜是配菜,属于蔬菜,味鲜质嫩,营养丰富,含糖量低,热量低,不会导致血糖上升过快或过高,糖尿病人炖肉或煮面时,可以放黄花菜。此时,饮食中的糖分并不是从黄花菜中获取,通常是从面条或其余食物中获取。淀粉含糖量比黄花菜高,所以糖尿病人吃黄花菜,影响不大,注意一般干黄花菜可能含有少量碳水化合物。
2022-06-22