糖尿病能吃橘子吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 22岁)这边橘子很多,平常我也吃得多,但自从被诊断出糖尿病之后,我便没吃了,所以我想问糖尿病能吃橘子吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以适量吃橘子。
橘子中含有丰富的维生素C和其他的维生素,可以提高人体的免疫力,具有抗衰老的作用,所以说对身体非常有好处,糖尿病患者可以吃,但是要注意不要吃太多,毕竟橘子中含有糖分,多吃,也会升高血糖。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌,但是尽量选择含糖量、升糖指数适中类的水果,而橘子含糖量和升糖指数都不是很高。
2022-06-22
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