糖尿病能吃桃子吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)我很喜欢吃桃子,可是我本身就有糖尿病,现在不敢乱吃。请问,糖尿病能吃桃子?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃桃子。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。
2022-06-22