糖尿病吃苦瓜怎样
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我特别喜欢吃苦瓜,可是现在我有糖尿病了。请问,糖尿病怎样吃苦瓜?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
苦瓜对糖尿病人有好处。
苦瓜中的苦瓜皂甙具有明显的降血糖作用,不仅具有胰岛素样作用,堪称“植物胰岛素”,还具有刺激胰岛素释放的作用。据临床观察,口服苦瓜皂甙制剂治疗型糖尿病患者,降血糖总有效率非常高。建议不要吃富含糖分的食物,如蛋糕、巧克力、冰淇淋等。可以多吃一些富含维生素的食物,比如白菜、芹菜,也可以增加一些运动,比如跑步、踢足球。此外,如果出现血糖异常的情况,一定要及时去医院就诊,并在专业医生的指导下服用药物。
2022-06-22