妊娠糖尿病能吃的零食有哪些
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)有人说妊娠期糖尿病不能够随意的去吃一些零食。请问,妊娠糖尿病能吃的零食有哪些?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠期糖尿病患者可以吃的零食主要有以下几种:
1、乳制品。常见的是含糖比较低的酸奶。同时酸奶中一定要保证低脂或脱脂酸奶,这样更适合糖尿病人服用。
2、水果。选择含糖量比较低的水果,如火龙果、猕猴桃等。
3、每天可以吃少量坚果,不超过10g。总之,糖尿病人的饮食,尤其是零食,一定要坚持低糖低脂的原则。
2022-06-22