糖尿病能吃海鲜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我的朋友告诉我,糖尿病患者是不能吃海鲜的。请问,糖尿病吃海鲜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃海鲜。
海鲜营养丰富,味道鲜美,富含优质动物蛋白和丰富的不饱和脂肪酸,对心脑血管疾病有一定的保护作用。同时,海鲜中的微量元素,如碘、锌等的含量也非常丰富。适量吃海鲜有利于营养,不会对血糖产生过大的影响。但是,吃海鲜的糖尿病患者要注意。有的人并发高脂血症,血糖血脂得不到有效控制。相对高的时候,往往建议先不要吃海鲜。一些糖尿病患者有高尿酸血症、痛风和关节肿胀和疼痛史。需要注意的是,由于海鲜富含嘌呤,吃海鲜会进一步升高血尿酸,不利于血尿酸的控制。
2022-06-22