糖尿病患者可以喝牛奶。
牛奶富含优质蛋白质和丰富的钙。糖尿病人喝牛奶有益健康，还可以预防骨质疏松。牛奶的升糖指数比较低，对血糖的影响不大，所以糖尿病人喝起来很安心。但如果患者同时患有糖尿病肾病，对蛋白质的摄入有要求，对牛奶的摄入有一定的限制。如果摄入了牛奶中的蛋白质，其余肉类和蛋白质的摄入会相对减少。另外，不建议糖尿病人选择乳酸饮料，因为这种乳酸饮料虽然写的是乳酸，但不是真的牛奶，饮料中会添加大量的糖。为了改善口感，糖尿病患者如果摄入过多的乳酸饮料，不仅对身体不好，还会引起血糖大幅波动，不利于血糖控制。