妊娠糖尿病木糖醇
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)妊娠糖尿病在出现之后,我就不敢随意的去吃一些木糖醇了。请问,妊娠糖尿病木糖醇可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病可以用木糖醇。
但是现实生活中木糖醇可能含有一些食品添加剂,吃多了可能对胎儿发育不好。所以建议孕妇不要吃太多木糖醇。即使是现成的食品也会含有这些添加剂。最好少吃含添加剂的食物。建议吃家里做的食物,最好吃,卫生,安全。此外,与普通糖相比,木糖醇的低热量是一大优势。木糖醇进入人体后吸收较慢,只用了一小部分,但甜度和蔗糖差不多,热量却比其余碳水化合物少40%。但是木糖醇不能喝太多,因为木糖醇是凉性的,可能对胃肠道有一定的刺激。喝多了会引起肠胃不适。
2022-06-22