糖尿病应该怎么吃枸杞呢?
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我平时很喜欢吃枸杞,但是得了糖尿病,请问糖尿病应该怎么吃枸杞呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者吃枸杞的方法如下:
1,可以用枸杞泡水。将枸杞子和山楂一起泡水,无论是鲜的还是干的山楂片都可以,与枸杞子一起倒入茶杯中,再用开水浸泡15分钟左右即可饮用。山楂酸的酸味和枸杞子的甜味是非常好的生津开胃的饮品,非常适合糖尿病人长期饮用。
2,可以煮枸杞粥,用粳米、山药、枸杞加适量的水,煮沸后再小火炖半小时后食用。能补肾养肝,对治疗糖尿病有一定疗效。糖尿病患者吃枸杞可以滋补肝肾,所以枸杞对糖尿病有一定的辅助治疗作用。另外,枸杞营养丰富,但不能一次大量食用。
2022-06-22