喜欢吃含糖量高的甜食容易得糖尿病。
研究表明，喜欢吃含糖量高的食物的患者，如果长期大量食用含糖量高的食物，患糖尿病的风险会明显高于正常人，所以要尽量避免摄入过多的含糖量高的食物。其实导致糖尿病的因素有很多。除了含糖食物的摄入，还有像久坐不动，不爱运动，长期熬夜，有糖尿病家族史，比如女性多囊卵巢综合征，怀孕，这些都容易导致糖尿病。对于来说，主要是改变不健康的生活方式，尽量避免糖尿病。