糖尿病的人饮食是什么样的
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)自从得了糖尿病之后,我就知道糖尿病人的饮食需要格外的注意,请问糖尿病的人饮食是怎么样的呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病的人饮食可以通过以下方面解决:
1、糖尿病人的饮食原则首先应避免甜食、糖和含糖食物,如糖果、砂糖、冰糖、蜂蜜、甜点、蛋糕、炼乳、汽水、果味饮料、麦乳精、巧克力饮料等。因为这类食物吸收快,升糖指数高,所以不宜食用。
2、要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如含脂肪猪肉的高脂肪食物,如香肠、腊肉等;罐装的,像动物油;胆固醇高的食物,如蛋黄、鱿鱼、墨鱼、动物内脏等最好不要吃。
2022-06-22