糖尿病吃水饺能吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我平时很喜欢吃水饺,可是我不知道糖尿病是否可以吃水饺,请问糖尿病可以吃水饺吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃水饺。
因为饺子面比较少,碳水化合物含量较低,而且里面有大量的蔬菜,有一定的蛋白质,比较适合糖尿病患者。吃了之后对餐后血糖的影响不是特别大,但是前提是饺子有一定的量控制。比如算上上皮的主食,应该不会超过一个半左右,也就是10-12个左右的饺子。除了饺子,还可以吃包子和馄饨。这些食物少面食多蔬菜,适合糖尿病人。其他主食,如米饭、馒头也能吃。米饭和馒头对餐后血糖的影响比包子和饺子更大。
2022-06-22