糖尿病代谢综合征怎么办
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我听医生告诉我说我可能是有糖尿病代谢综合征,请问糖尿病代谢综合征怎么办呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病代谢综合征的治疗方法如下:
1,不能吃油炸食品,如油条、油炸饼、油炸薯片或干果。尽量不吃红薯粉条和含淀粉多的食物,按时应用降糖药。
2,要积极监测和控制血糖,控制饮食,少食多餐,保持健康的生活方式。
3,锻炼运动可以帮助减肥,也可以预防与体重无关的代谢综合征的影响。经常锻炼可以降低甘油三酯水平,增加高密度脂蛋白。每周几次定期锻炼是管理代谢综合征的有效方法。
2022-06-22