妊娠糖尿病吃香蕉吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)我平时没事就喜欢吃一些香蕉,但是我有妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病能吃香蕉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
建议妊娠期糖尿病患者不要吃香蕉,因为香蕉的含糖量比较高,一般可以达到20%以上。
对于妊娠糖尿病或普通糖尿病患者,不建议将香蕉作为水果。通常对于妊娠期糖尿病患者,血糖控制不好的时候,可以选择的水果是小番茄。因为其含糖量约为3%-5%,可以为患者提供水分、丰富的纤维素和维生素,不会对血糖产生很大影响。如果患者血糖控制得好,通常会选择更多种类的水果,如苹果、梨、樱桃、草莓、柚子、橙子等。两餐之间吃少量不会引起血糖波动太大。
2022-06-22