如果失眠症状持续一个月以上，则为慢性失眠。长期失眠也会增加患糖尿病的风险。
失眠激活人体应激系统，影响碳水化合物代谢。这样，人体内的皮质醇和肾上腺素就会活跃起来。失眠的人患糖尿病的风险也会增加。报告显示，长期失眠可能使人容易患二型糖尿病病。如果人体的胰岛素敏感性降低。会升高血糖，引发糖尿病。所以失眠也是糖尿病的诱因。