糖尿病可以吃番茄吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 38岁)作为一个特别喜欢吃番茄的人,却检查出了糖尿病,请问糖尿病可以吃番茄吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃西红柿,西红柿是糖尿病患者暂时充饥的理想食物。
西红柿富含维生素、番茄红素等抗氧化剂,是非常好的抗氧化剂。而且西红柿含糖量低,适量食用血糖不会明显升高,远低于水果的升糖指数。因此,番茄可以作为缓解食欲的食物,但注意不要随意加糖和其余调味料,以免血糖波动。糖尿病患者病程长,容易出现胃肠功能紊乱,食欲不佳,食欲下降。吃西红柿有补气生津、健脾和胃、增进食欲、促进消化的作用,能促进人体胃肠道内脂肪的分解,帮助消化。
2022-06-22