糖尿病可以吃面食吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我是一个很喜欢吃面食的人,可是最近我发现我得了糖尿病,请问糖尿病可以吃面食吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃面食,而且必须吃面食。
面食属于碳水化合物等食物,而碳水化合物是人体必需的营养物质,所以不管有没有糖尿病,都需要吃面食。但在吃面食时,要注意,面食含有较多的碳水化合物,所以对血糖的作用是明显的。所以患者一定不能一次吃太多,量好完全可以对血糖没有明显影响,要根据降糖药的具体方案来确定。对于较瘦的患者,可以适当多吃面食,但也要根据血糖来确定面食的摄入量。其次,掌握面食的烹饪方法。发酵烹饪法是最好的,最适合糖尿病患者。粥或油炸食品不适合糖尿病患者。
2022-06-22