妊娠糖尿病可以吃苦瓜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我最近检查出了妊娠糖尿病,我很喜欢吃苦瓜,请问妊娠糖尿病可以吃苦瓜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
怀孕患者可以适量吃苦瓜。
苦瓜含有丰富的营养成分,如维生素A、维生素C、锌、钾、钙、镁等。而且对血糖有一定的控糖作用,能增加胃肠蠕动,还具有一定的美容养颜作用,所以比较适合妊娠期糖尿病患者适量食用。糖尿病患者患病后,建议适量多吃含膳食纤维的食物。因为食用这些食物后,一方面可以增加患者的饱腹感,减少过量食物的摄入,另一方面有助于餐后血糖的稳定控制。
2022-06-22