糖尿病吃薏米红豆吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 37岁)自从我得了糖尿病之后,我就很注意自己的饮食,请问糖尿病可以吃薏米红豆吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃薏米红豆。
因为薏米红豆可以健脾补血,很多糖尿病患者都是脾虚湿盛,湿邪困脾导致血糖升高,当然这是中医的理论和辩证思维,无论任何治疗,都需要平稳的控制血糖。红豆薏米制作过程中不要加太多的糖,以免血糖波动过大,吃红豆薏仁可以清热排脓、消肿健脾、除湿等,并能改善全身疼痛、水肿和风湿病,还含有丰富的微量元素、维生素C和B族维生素,可以满足身体的营养需求,使身体获得更多的营养。糖尿病患者除了饮食调理,还需要运动,运动可以明显控制血糖,保持血糖稳定,改善下肢循环。
2022-06-22