糖尿病的预防和护理要膳食平衡，规律进食。
注意相关的糖尿病饮食，做好饮食才能达到最佳效果，才能很好的控制血糖。积极控制血糖，糖高时，病毒容易侵入人体，尤其是长期血糖高更容易引起呼吸道疾病，糖尿病人在流感病毒高发期更要注意日常生活规律，一旦出现急性高热、寒战、头痛乏力，或体温超过38等感冒症状，必须及时就医。