糖尿病高粱米粥可以吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我平时喜欢吃一些高粱米粥,但是不知道我能不能吃穷糖尿病高粱米粥可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
高粱米粥糖尿病患者可以食用。
因为高粱米粥属于粗粮,含糖量比较低,对于糖尿病患者来说是不错的选择。糖尿病患者在饮食上要避免吃含糖量高的食物,大部分患者由于自主神经病变导致的胃排空、胃蠕动减慢,食用这些膳食纤维丰富的饮食可以增加肠道蠕动,减少患者的便秘。也要合理饮食,这样才有利于自己的病情,合理膳食,合理营养,避免辛辣刺激性食物,多吃易消化的食物,养成规律的生活习惯和睡眠。
2022-06-22