糖尿病患者能喝冷水泡的茶吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我平时很喜欢用冷水泡茶,请问糖尿病患者可以喝用冷水泡的茶吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人通常可以冷水泡的茶。
因为茶叶中含有一种促进胰岛素合成和清除血液中多余糖分的茶多糖,如果将茶叶泡在冷水中,这种多糖可以溶解并保留在茶叶中,特别是白茶和绿茶泡在冷水中,茶叶中的多糖非常丰富,经常喝这种茶,降血糖的效果会更好。但需要注意的是,用冷开水泡茶时,浸泡时间要长一些;肠胃功能不好的人应避免喝这种茶,以免引起肠胃不适。
2022-06-22