糖尿病能吃茼蒿吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)我平时很喜欢吃茼蒿,但是最近查出了糖尿病,请问糖尿病能吃茼蒿吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
通常情况下,糖尿病患者可以适量食用茼蒿。
食用适量的茼蒿一般不会影响血糖,但一定要严格控制总食量,否则可能会影响血糖的控制。茼蒿是一种常见的绿色蔬菜,含有维生素、胡萝卜素等营养成分,以及多种氨基酸和矿物质。适当的饮食对人体健康有益。此外,蔬菜是低脂肪和低热量的食物,它们含糖量低,富含膳食纤维。食用适量的茼蒿一般不会影响糖尿病患者,也不会影响血糖的控制。
2022-06-22