糖尿病运动的注意事项如下：
1、运动前监测血糖。如果血糖水平低于3.9mmol/L或高于13.9mmol/L，则不建议运动，容易诱发糖尿病患者低血糖或紧急状态。
2、运动前，血压要平稳。如果血压水平过高，不建议运动，如果天气太冷或太热，不建议户外运动。
3、糖尿病患者运动时可以记住第一、三、五、七式。一指饭后一小时运动，三指运动30分钟以上。五指糖尿病患者每周锻炼时间不少于5天。七指糖尿病患者在运动时应控制自己的最大心率，最大心率可以通过从170减去糖尿病患者的年龄来计算，最大运动心率要根据患者不同的基础情况来确定。