糖尿病可以喝小米粥吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我平时很喜欢喝小米粥,但是最近查出了糖尿病,请问糖尿病可以喝小米粥吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量喝小米粥。
糖尿病患者要注意血糖相对稳定时尽量适量喝小米粥,如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。血糖过高的话,因为小米粥煮好后很快被身体吸收,升糖指数比较高,对血糖的影响比较大。如果不喝多,影响有限。同时,糖尿病患者不宜过多饮用小米粥。只要适当注意,糖尿病患者可以适量喝小米粥。糖尿病人在饮食上没有绝对的禁忌,但有具体的食物需要注意,包括主食中的粥、饭、馒头、包子、饺子、面条等,但要结合自己的饮食习惯和病情。
2022-06-22