糖尿病能吃葛根粉么
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)我是一个很喜欢吃葛根粉的人,可是最近查出了糖尿病,请问糖尿病能吃葛根粉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
葛根粉不建议糖尿病患者服用。
葛根粉是由细颗粒淀粉制成的。通常,细颗粒淀粉具有较高的血糖指数。无论是大米、面粉还是其余粒,只要颗粒更细,吃了之后血糖水平通常会升得过高。因此,建议糖尿病患者在没有特殊情况下,不要食用葛根粉。进食后,血糖水平可能会迅速上升,从而影响餐后血糖水平的状态。如果糖尿病患者确实有胃肠不适,如厌食、饮食不畅、消化不良等,可以适当服用葛根粉。但建议患者选择原味葛根粉,因为有些葛根粉会添加糖或甜味剂,不适合糖尿病患者食用,并且少量多餐服用葛根粉,通常不会引起血糖的大幅波动。
2022-06-22