妊娠糖尿病可以吃巧克力吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我现在怀孕五个月得了糖尿病,今天突然想吃巧克力,请问,妊娠糖尿病可以吃巧克力吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病不可以吃巧克力。
巧克力也是含糖量很高的食物。血糖高的孕妇不能吃。建议大家平时注意尽量少吃含糖量高的食物和水果,多吃富含纤维素和维生素的食物,增加蔬菜的摄入,适当吃新鲜水果(不要喝果汁)。可以选择含糖量低的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿等。水果可以放在两餐之间,可以延缓血糖上升,有饱腹感,有助于控制血糖。也可以吃鸡蛋、牛奶、鱼和豆浆。
2022-06-22