糖尿病能吃葱吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 47岁)我是山东的,我特别喜欢吃煎饼卷大葱,可是得了糖尿病就没敢吃葱,请问,糖尿病能吃葱吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃大葱。糖尿病患者的饮食规律是:
第一、不能吃甜的东西。
第二、买菜的时候要看配料表或者配料表。所有含白糖或葡萄糖的食物都不能吃。
第三、吃点少油的东西,每个病人每月的油摄入量不要超过一斤。少吃动物皮、肥肉、内脏、花生、瓜子。根据体重指数和运动量,确定每日总热量摄入,定时定量进餐。建议多吃蔬菜。每个人每天可以吃一磅以上的蔬菜。
2022-06-22