糖尿病的营养粥可以吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)闺蜜得了糖尿病,我想做个营养粥给她送过去,请问,糖尿病的营养粥可以吃的?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病的营养粥可以吃的。
糖尿病患者常见的营养粥,如芝麻黑豆粥、南瓜糠粥、玉米须粥、葛根白米粥等。经常被患者食用,可以在一定程度上改善血糖控制。专家表示,爱吃糖的人除了吃药,还需要适度运动,注意合理饮食,其中谷物粥有助于日常控制血糖。燕麦片与普通大米相比,营养价值略高,含量是普通大米的4倍,可以很好的改善血糖的情况。
2022-06-22