糖尿病能吃辣的吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 38岁)我特别喜欢吃辣,是一个无辣不欢的人,可是我得了糖尿病,老公就不让我吃了,请问,糖尿病能吃辣的吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃辣的。
比如辣椒,辣椒富含维生素C,可以帮助糖尿病患者调节食欲。但如果患者同时患有胃相关疾病,辣椒在一定程度上可以刺激的胃,所以不建议患者过多食用。糖尿病人的饮食原则是少吃多餐,这样可以使血糖保持稳定状态。在食物选择方面,建议患者多选择粗粮,粗粮富含膳食纤维,饱腹感明显,不会引起血糖波动太大。这是一种理想的食物选择。
2022-06-22