糖尿病能不能吃胡萝卜
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我上半年检测出得了糖尿病,老公每天都给我买胡萝卜吃,请问,糖尿病能胡萝卜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃胡萝卜。
胡萝卜含糖量不高,可以吃。胡萝卜主要含有维生素A,维生素A的吸收必须是脂溶性的。因此,如果吃胡萝卜,应该把它们和肉放在一起,当脂溶性高时,维生素A可以被吸收。维生素A主要对人的视觉细胞有很好的保护作用。维生素A缺乏症患者可能患有夜盲症。糖尿病患者无论1型还是2型,都可以吃胡萝卜。糖尿病患者要注意饮食的整体控制,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。要在医生的指导下严格按照正确的饮食进行指导,避免暴饮暴食造成其余的副作用。
2022-06-22