柠檬片可以让糖尿病患者吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)昨天朋友送了我一点儿柠檬片儿,说特别好吃,可是我有糖尿病,不知道能不能吃,请问,柠檬片可以让糖尿病患者吃吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃柠檬。
柠檬含糖量很低,含有大量的鞣酸、维生素C、维生素K、叶酸、蛋白质和膳食纤维。糖尿病患者可以饭前或饭后吃柠檬。如果血糖控制不好,出现急性感染,如糖尿病酮症酸中毒、重症肺炎、尿路感染、反复皮肤感染等,不建议吃柠檬。可以吃一些不升血糖的食物,比如黄瓜、西红柿。血糖控制好了,除了柠檬,还可以吃苹果、梨、草莓、杨梅、杏、百香果、猕猴桃。这些水果是在两餐之间吃的。小苹果、梨、猕猴桃、百香果的量是一个,大水果吃一半。一般来说,柠檬的要求不是很高,因为它的含糖量只有4%左右。
2022-06-22